Elles s'adressent à toute personne qui se questionne sur la vie, la mort, une décision à prendre, le sens, le contexte actuel, les relations, mon/mes identités, le vrai le bien le beau le bon la souffrance etc. En général, les personnes viennent en consultation lorsque ces questions créent une tension dans la situation vécue personnellement (incompréhension des proches, tiraillements, écueils dans ma réflexion personnelle, décalage entre mes croyances et mon vécu, choix à poser, inquiétudes...), elles ont besoin de prendre du recul.

Voici quelques exemples :

- j'ai peur et m'interroge sur la vieillesse, la souffrance, la mort, l'avenir du monde...

- je suis partagé entre mes aspirations professionnelles et mes responsabilités familiales, je ne sais pas comment choisir

- je ne sais plus que croire, espérer, vouloir...

- comment aider mon enfant à s'orienter, à prendre du recul...
- j'aimerais bien faire mais je ne sais pas quelle solution prendre

- j'ai l'impression d'être différent de mes proches ou des autres et je me sens incompris ou isolé

- j'aimerais mieux me connaître

- j'hésite à dire quelque chose à quelqu'un

- je voudrais (re)donner du sens à ma vie, me sentir utile...

- je ne comprends pas pourquoi le monde est injuste

- comment utiliser mon argent / mon patrimoine
- je vais bien pourtant je ne me sens pas heureux, en paix, libre...

- comment savoir si je ne me trompe pas ?

- je ne voudrais plus ressentir autant de culpabilité

- je ne sais plus si je l'aime

- je suis submergé d'informations, je souhaite reprendre de la hauteur

- je veux profiter pleinement du temps qu'il me reste à vivre

Les consultations procurent généralement un apaisement et un mieux-être. Elles contribuent à lever les tensions en amenant une prise de recul ou de nouvaux regards. Elles vous aident également à orienter vos choix et à trouver le confort intérieur qui conduit au discernement.

Etymologiquement la philosophie est l'amour de la sagesse. Les philosophes - et pas simplement les auteurs de livres de philosophie - ont à coeur d'enrichir le regard porté sur le monde dans un but d'action. En alliant la pensée et les actes ou encore en prêtant attention aux conditions qui modèlent nos points de vue, nous gagnons en autonomie et pouvons dès-lors mieux déployer nos potentiels.

Les questionnements existentiels contribuent à notre émancipation dès lors qu'on mobilise sa pensée non pas pour s'écouter parler mais pour tisser du lien entre notre histoire, nos valeurs et nos aspirations.

Une séance se construit autour du sujet que vous souhaitez aborder. Il s'agit d'un dialogue. Mon rôle principal est de vous accompagner avec des questions qui vous permettent d'affiner vos points de vue, de déceler d'éventuelles zones d'ombres, de relier vos questions avec des éclairages permettant d'approfondir ou de mettre en perspective votre réflexion. Je peux outiller votre cheminement mais mon rôle n'est pas de vous amener des solutions toutes faites.

C'est d'abord un espace que vous vous accordez pour laisser être et mûrir vos questionnements. Il s'agit de prendre le temps d'accueillir aussi bien des réflexions, que des émotions ou des sensations.

Durant la séance, nous pouvons rester assis comme aller marcher sur la plage ou en nature.

La séance peut aussi se dérouler à mon cabinet ou bien en visio. Dans certains cas, je peux me déplacer chez vous, contactez-moi.

Oui, absolument.

Je respecte la charte de déontologie du coaching et me soumets à la stricte confidentialité de nos échanges.

Généralement les séances sont à la carte, vous décidez de la récurrence et de la fréquence.

Je peux être amené à vous suggérer un parcours sur quelques séances avec un avancement de votre côté entre les séances, par exemple à partir des exercices ou de lectures/vidéos ciblées que je vous propose dans ce cas.

Dans tous les cas, l'accompagnement vise à renforcer votre autonomie et vous aide à trouver comment prolonger cet accompagnement qui reste limité dans la durée.

Les séances durent 1h15 et coûtent 110€ pour les particuliers (80€ pour les moins de 25 ans).

La première séance "découverte" est à demi-tarif, 55€.

Les séances se font au 4 rue des Dunes à Saint Jean De Luz ou en visio.

Je peux aussi vous proposer des entretiens en marchant au bord de l'océan ou en nature.

Oui. Je peux vous délivrer un "bon" pour une ou plusieurs séances . C'est ensuite au bénéficiaire à me contacter pour prendre rendez-vous et me préciser ses motivations. Contactez-moi pour en discuter !

C'est possible dans une relation d'écoute et d'échange horizontal (chacun de nous se place au même niveau). Il s'agit d'un espace où vous pouvez construire ensemble un point de vue, ce n'est pas le lieu pour faire adhérer l'autre à notre point de vue.

En principe, le thème doit être commun et concerner concrètement chacun de vous. Si le sujet ne concerne que l'un d'entre vous nous pouvons travailler par exemple sur les enjeux de la relation avec votre accompagnant (rôles respectifs, vigilances, périmètre...)

Je peux également échanger en espagnol avec vous.

Une consultation philosophique est un accompagnement en conscience centré sur votre propre cheminement. En ce sens, elle n'est pas un "cours" de philo ou d'éloquence ni un travail de type psychothérapie.

Nous avançons avec nos parts conscientes ou en voie de conscientisation (en incluant raison émotions et sensations) et pouvons nous appuyer sur des pistes proposées par différents auteurs et regarder ensemble comment se construit votre pensée (choix des mots, rhétorique, biais cognitifs...). Il ne s'agit ni d'apporter des réponses toutes faites ni de remettre tout en cause mais d'éclairer le chemin ou de mettre en perspective les élements de nos dialogues intérieurs.

Si le travail que nous faisons ensemble me semble appeler un autre type d'accompagnement complémentaire qui relève d'autres compétences (psychologique, spirituel, somatique, médiation, formation...), je vous le signalerai. Je m'en tiens à mes domaines de compétences liées à mon métier de coach et aux expériences consolidées par mon parcours professionnel et personnel.